|
|
|
Det krävs mer än bara träning för att utvecklas i sitt idrottsutövande. Det är många faktorer som påverkar hur man presterar och utvecklas.
|
|
- Fördelarna med allsidig träning och rörelse är att det bygger upp kroppen. Jag är jätteglad över all min tid inom gymnastik och konståkningen. Det har hjälpt mig både inom löpning och skidåkning.
|
|
När vi vill prestera på topp, vilka situationer kan uppstå och vad behöver vi lära oss om dessa?
|
|
Hur kan vi träna för att i så stor utsträckning som möjligt undvika skador?
|
|
Vi påminner om att ansökan till statligt lokalt aktivitetsstöd (LOK-stöd) för aktiviteter bedrivna under hösten 2018, ska vara inskickad senast den 25 februari 2019.
|
|
Vi vill att du som tränare ska få ett bra stöd, känna dig trygg och bli inspirerad till att skapa egna träningar där de aktiva mår bra, har roligt och utvecklas.
|
|
Domarprojektet Puck eller Boll – Domaren spelar roll bjuder in lagidrottsföreningar till en kostnadsfri matchvärdsföreläsning i Leksand.
|
|
Syftet med kvällen är att skapa en mötesplats för tränare/ledare där vi diskuterar hur vi kan samverka bättre inom kommunen.
|
|
Anders bjuder på en jordnära, lättsam och underhållande föreläsning. I hans omskakande och fängslande berättelse kastas åhörarna mellan hopp och förtvivlan samtidigt som salen fylls med en blandning av skrattsalvor, tårfyllda ögon, eftertanke och fra
|
|
Människors sätt att leva har förändrats. Tack vare forskning vet vi idag mer om hälsa och träning än någonsin. Idrotten måste hänga med i utvecklingen, och har därför enats om en vision.
|
|
Att uppmärksamma och att försöka vidareutveckla alla de goda exempel som sker för att nyanlända personer ska hitta användbara vägar in i vårt samhälle - det är inte alltid enkelt.
|
|
Vad gör vi om olyckan är framme? Hur kan vi minska skaderisken?
|
|
Är du en av idrottens utbildare? Vill du lära dig mer om vad uppdraget som utbildare innebär och vad du bör tänka på för att inspirera deltagare? Då är denna introduktionsutbildning en bra start!
|
|
Vi välkomnar dig till årets första Idrottsfrukost. En mötesplats där idrottsintresserade deltagare under en tidig morgontimme samlas för att äta en god frukost, knyta kontakter samt diskutera aktuella frågor.
|