Tjäna pengar till föreningen
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Dela nyhet
Mental träning - grundkurs
17 maj 2024 0 kommentarer
Vill du kunna utnyttja dina förmågor maximalt under press och tävling?
Vill du vara bäst när det gäller?
Mental träning är en viktig pusselbit som gör att idrottaren kan utnyttja sina förmågor fullt ut, vilket är helt avgörande för framgång!
Under denna kurs förklarar Mikael Kjällbring, idrottspsykolog, på ett pedagogiskt sätt hur och varför mental träning fungerar och hur man kommer igång. Syftet är att deltagarna själva ska kunna använda sig av mental träningen efter avslutad kurs.